namaulin's Journal, 19 August 2018

KF366 🎊 Alhamdulillah 1Tahun Ber-Ketofastosis 🎊
Semua Keluhan Penyakit sdh pergi,Gerd,Asma,Alergi,Haid lancar,Tekanan sdh darah normal,Ga ada lg si luka2 sulit kering,dan yg pasti ga kelebihan bb lg. Tak pernah cukup rasanya untuk bersyukur atas semua yg sdh digapai atas ikhtiar berketofastosis, si pecinta kopi ini yg sdh bisa ngopi tnpa takut di larikan ke Rs lg. Alhamdulillah Wa Syukurillah wa ni'matillah.
Fasting is the Healer,Ketosis as the keeper. ❤️
.
*Chicken Broccoli Creamy Soup*
- dada Ayam, brokoli,Kaldu ayam,Keju cheddar,keju parmesan,Keju mozarella,Anchor Whipping Cream,Anchor Salted Butter,Italian Herbs,Pala grated,Bawput,bawmer,lada,himsalt.
.
Atasnya taburin cheddar lg. yummmy creamy, ❤️😍
Selamat makan siang

---

1132 kcal

Fat: 98.89g | Prot: 51.40g | Carb: 11.53g.   Breakfast: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Cuka (Sari Apel), Nescafe Classic. Lunch: Sayap Ayam, Alba Keju Parmesan Grated, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Anchor Unsalted Butter, Anchor Whipping Cream, Meg Cheddar ( Kemasan Merah), Keju Mozzarella, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Kaldu Ayam, Ikan Patin, Ceker, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Java Cocoa Dark, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. more...

1260 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...