ndfss's Journal, 13 June 2018

Temen temen mau tanya dong? Yakult itu bikin gendut ga ya? Soalnya kan susu fermentasi:( tapi ngesehatin ususs

Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
323 kcal Fat: 7.58g | Prot: 23.05g | Carb: 44.02g.   Breakfast: Yakult Yakult, Putih Telur, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner: Yakult Yakult, Putih Telur Matang, Tempe. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Kalau cuma minum 1-2 aja sehari mah ngak apa2.  
12 Jun 18 by member: MelYanti
ak m minum tiap hari. g ngaruh apa apa tuh, turun2 aja 
13 Jun 18 by member: ireneagatha837
aku mulai diet mei, sejak mei aku rutin yakult kak, malah membantu pencernaan lancar itu kak. buktinya aku turun 7kg 
13 Jun 18 by member: Anggun Nugroho
@melyanti @irene @anggun : oala alhamdulillah yasudah. Trimakasih kakak2 informasinya hehe . Ohyaaa ada yg minum teh hijau gak? Itu bikin ketergantungan atau ngga ya kak? 
13 Jun 18 by member: ndfss

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ndfss's weight history


Get the app
    
© 2021 FatSecret. All rights reserved.