lady.bashirowa2017
Joined April 2018
Posts
32
Following
250
Followers
104
Weight History

Start Weight
125.7 lb
Lost so far: 7.3 lb

Current Weight
118.4 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight
114.6 lb
Still to go: 3.7 lb
31 год, 164 см

Всё просто, как РАЗ, ДВА, ТРИ 😉:

Дефицит ИЗ РАСЧЁТА на 1 кг ЖЕЛАЕМОГО веса: 1 г - Ж, 2 г - Б, 3 г - У

Всеядна 😋, позволяю себе всё в пределах суточного КБЖУ. Люблю все делать в кайф 🥰 и без напряга )

Если ты тоже любишь наслаждаться жизнью - Добро пожаловать !

Инстаграм: @rashida_ri_

lady.bashirowa2017's Weight History


Following

Анчоус12
last weighin: gaining 0.4 lb a week Up
 
wisteria..
last weighin: losing 0.4 lb a week Down
nancy ya
last weighin: losing 0.9 lb a week Down
 
SherryeB
last weighin: gaining 2.8 lb a week Up



Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.