Ужин 🍽 в лайтверсии (light version)😊: зерненый творог с кефиром, киви 🥝и овсяными отрубями😉. Приятного вечера!🌹
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 105.83g | Carb: 136.61g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сырники с Яблоком в Духовке. Lunch: Каждый День Куриная Запеканка с Грибами, Каждый День Рикотта Сыр, Винегрет Домашний, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Каждый День Куриная Запеканка с Грибами. Dinner: Ого Овсяные Отруби, Био Баланс Кефирный 1%, Ашан Киви, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste, Спартак Шоколад Горький 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Творог 9%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
|
Comments
23 Apr 18 by member: Amirielka
|
Ложечка очаровательна! 😁😍
23 Apr 18 by member: Savi_S
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amirielka's weight history
|