Foto pre-gym 💪🏼
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
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1685 kcal
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Fat: 37.82g | Prot: 101.86g | Carb: 224.07g.
Breakfast: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hornimans Poleo Menta, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. Lunch: Plátano, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Atún Natural, Vinagre, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Aliada Ensalada Variada. Dinner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Hacendado Té Sabor Mango Cero, DIA Ensalada Variada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Hacendado Queso para Untar Light. Snacks/Other: Dátil, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Miel, Café. more...
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Comments
Que guapisima la Mimi!!👏🏼👏🏼👏🏼
23 Apr 18 by member: kaki.
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23 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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23 Apr 18 by member: amal.zaytouny
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Para eso tú Amal 😍😍 gracias!!
23 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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23 Apr 18 by member: MFC146
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Qué guapa!!! a darle duro 💪
23 Apr 18 by member: alexandra.veres
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Eres un bombón. Si encima te pones fuerte (nunca vas a parecer un culturista, no sufras) vas a estar espectacular
23 Apr 18 by member: EvaSieteTres
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Muchas gracias chicas sois un amor 😍 y Eva, es lo que pienso hacer después de terminar de perder peso jejeje. El peso que estoy perdiendo es prácticamente de grasa porque no cambia mi MM pero sí mi porcentaje de grasa, sobre todo lo siento en las piernas, que las tengo muy duritas y cuando termino el entreno tengo los músculos saliditos y es genial, aunque ya las tenía un poco musculadas de antes (porque soy/era bailarina) y me en-can-ta! Ahora pienso seguir endureciendo torso y brazos poquito a poco!
23 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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yo quiero ver la foto post gym 😜
23 Apr 18 by member: maicachu
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Eso sí que no se puede ver😂 ha sido un entreno súper intenso el de hoy, muy contenta 💪🏼
23 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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Pero que tipazo mi niña!!!😍👏🏻😍 Guapísima, y eso compaginado con una vida de curranta nata! Que tiene más mérito!☝🏻Bravo!! A ver si esta noche conseguimos dormir todos del tirón! Jaja! Buenas noches, a ti Mimibeauty y a toda la comunidad de FatSecret! Yo creo que en mi caso caigo redonda!😴😴
23 Apr 18 by member: Mrc89
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Ay pero qué buena eres Mrc89❤️ Jo, muchas gracias preciosa, pero para tipazo el tuyo. Espero que descanses esta noche, parece que hoy caigo del tirón también. Muy buenas noches y un besazo enorme😘
23 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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Gracias mimi!! Que reine el sueño en Fatsecret! ☺️Un besito guapa!!!😘😘😘
23 Apr 18 by member: Mrc89
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23 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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Que guapaa💜 a ver si algún dia también me animo a subir alguna foto pre o post entreno jajaja
24 Apr 18 by member: mirr95
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Anímate que seguro que estás preciosa, Miriam! Un beso, cuídate ❤️
24 Apr 18 by member: mimibeautyspain
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