|
Best wel trots op mezelf. Met vies veel honger naar huis gekomen, geen goed plan om te eten en toch iets kcal arm en gezond op tafel kunnen toveren💪Yes proud
Diet Calendar Entries for 17 April 2018:
|
1271 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 41.18g | Carb: 176.20g.
Breakfast: Milbona Greek Style Yogurt, Boni Hennepzaad, Boni Chiazaad, Havermout. Lunch: Lambert Luikse Stroop, Royco Minute Soup Pompoen, Bruine Boterham. Dinner: Gekookt Ei, Aldi Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Golden Bridge Wellness Flakes, Aldi Halfvolle Melk, Milka Paasei Klein Wit, Appel, Koffie met Melk. more...
|
|
2037 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|