|
Diet Calendar Entries for 14 April 2018:
|
1955 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 128.43g | Carb: 125.14g.
Breakfast: Granola Caseira, Morangos, Nestlé Iogurte Longa Vida. Lunch: Café Expresso, Farofa, Tomates, Dia Banana Frita, Feijão Preto, Picanha. Dinner: Dourada Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Azeitonas Verdes. Snacks/Other: Queijo de Cabra, Dulano Presunto de Parma, Café Expresso. more...
|
|
 Comments
A boca come o que o estômago quer, não o que o cérebro deseja. Há um ano desaparecia tudo. Ficou a Kim a ganhar, banana frita extra.
14 Apr 18 by member: tiago.machacaz
|
parabéns! já começa a fazer boas escolhas!
14 Apr 18 by member: paula queiros
|
A vida é feita de escolhas! Nem sempre fazemos as melhores, mas, neste caso eu também escolheria a carne e a salada! 👍👍👍
14 Apr 18 by member: XicaXana
|
Obrigado. Estas palavras de apoio, conselhos, opiniões, etc., são determinantes e decisivas no caminho.
14 Apr 18 by member: tiago.machacaz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tiago.machacaz's weight history
|