|
Mialo być bez wpisów a i tak wpisałem ;D Wesolych
Diet Calendar Entry for 01 April 2018:
|
3176 kcal
|
Fat: 195.80g | Prot: 178.09g | Carb: 177.47g.
Breakfast: Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową, Chleb Biały, Buraki, Sałatka Jarzynowa, Sałatka Jarzynowa, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Kiełbasa Podwawelska, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Sernik, Chleb Biały, Jajko na Twardo, Sałatka Jarzynowa, Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała, Biedronka Flaki Wołowe w Rosole. Dinner: Biedronka Sernik, Jajko na Twardo, Sałatka Jarzynowa, Morliny Boczek Wędzony, Chleb Biały, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Spyman's weight history
|