|
От такого мороза хочется сладкого, поэтому второй завтрак на работе - одни углеводы: овсяные маффины с бананом и красный апельсин с корицей. Ну и куда без кофе! С первым днём весны нас! -21º
Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 118.09g | Carb: 136.98g.
Breakfast: Шоколадно Банановый Кекс, Кофе с Молоком, Laime Пармезан Твердый Сыр, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Lunch: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Индейка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Апельсин, Победа Шоколад Горький 72%, Шоколадно Банановый Кекс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|