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Triturei 60g brócolos/ 30g pimento/ 25g cebola/ 35g queijo flamengo. Juntei 2 ovos (sal e pimenta QB) Levei ao lume numa frigideira antiaderente. 320Kcal
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
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428 kcal
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Fat: 26.45g | Prot: 29.76g | Carb: 18.63g.
Dinner: Continente Queijo Flamengo Fatias, Cebolas, Pimentos, Brócolos, Ovo. Snacks/Other: Nozes de Nogueira, Continente Chufa sem Pele, Milbona Iogurte Magro Línea 0% Matéria Gorda 0% Açúcar Adicionados. more...
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 Comments
28 Feb 18 by member: ACCTS
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Flamengo. Pouco... Tão pouco que nem dei pelo sabor 😯
28 Feb 18 by member: guimaraes.sara
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Por acaso foram duas fatias . .. Mas vou meter mais na próxima vez 😉 este já aguento bem.
28 Feb 18 by member: guimaraes.sara
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Queijo??? Que evolução!!! 😎😎
28 Feb 18 by member: michelasegrini
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Flamengo....... derretido.
28 Feb 18 by member: guimaraes.sara
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28 Feb 18 by member: SCVCV
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aspeto muito bom!! Uma fatia dessas com peito de frango grelhado e ja tenho um almpço 😍
vou experimentar fazer !
01 Mar 18 by member: MissChuk
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É uma receita que vi na net... apeteceu-me fazê-la. Ficou idêntica ☺
01 Mar 18 by member: guimaraes.sara
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