|
Вечером напал психологический жор - на улицу не ходили, и вообще ощущение бестолкового дня. Налупилась сыра и паштетов . И откуда они только дома взялись:) лучше б в помойку их. Как итог - бешено перебрала по калориям , но все за счёт жиров. По углям вышло 30 г. Вроде не сошла с кето-пути. На завтра вообще штормовое предупреждение. Хоть с Лэсли сансон ходи:) Раздражает, что отголоски перелома до сих пор не дают тренироваться:(
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
|
4067 kcal
|
Fat: 368.98g | Prot: 117.09g | Carb: 66.74g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Бекон (в Любом Виде), Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Bonfesto Маскарпоне, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Gold Fish Печень Трески, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Bonfesto Маскарпоне. Snacks/Other: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Волков Паштет Классический, Argeta Куриный Паштет, Волошкове Поле Адыгейский Сыр, Миндаль. more...
|
|