|
Bei mir steht nächste Woche Donnerstag ein Herz-MRT an, ich habe eine Krankheit, die alle Organe befallen kann, die aber eher unbekannt ist: Sarkoidose. Da ich momentan wieder Herzrhythmusstörungen habe muss ein Herz-MRT sein, weil man nicht anders feststellen kann, ob das Herz von der Sarkoidose betroffen ist.
Es macht mir gerade extrem zu schaffen. Der Gedanke, dass was am Herzen ist und auch die Angst davor, dass ich wieder hoch dosiert Kortison nehmen muss, außerdem hasse ich es 45 Min. in dieser engen Röhre zu stecken. Ich merke, dass ich gerade wieder extremes Verlangen habe meine Ängste mit Essen zu unterdrücken bzw. mich mit Essen zu beruhigen. 😞
Wie verhindert ihr Fressattacken in emotional belastenden Situationen? Ich bin für jeden Tipp dankbar.
Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
|
1902 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 48.19g | Carb: 309.57g.
Breakfast: K-Classic Kassler Aufschnitt, Milfina Butter , Kamps Kronprinz, Kamps Wuppi Schoko. Lunch: Milfina Butter, Kamps Kronprinz. Dinner: Brunch Zauber Des Orients , Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss, Äpfel, Mandarine. more...
|
|
1 to 20 of 35
 Comments
Oh je, das hört sich nicht gut an u ich habe keinen Tipp wie du deine Ängste überwinden kannst... Vielleicht treffen mit ner Freundin? Quatschen quatschen quatschen.......ist bei mir immer...das beste. Bloß nicht alleine sein u grübeln....
Ich kann dir nur meine Hand zum festhalten anbieten, auch wenn es nur in Gedanken ist. Drücke dir ganz fest die Daumen das alles gut geht.... 🙋♀️glg 🙋♀️🙋♀️
25 Jan 18 by member: annett s
|
Eventuell hilft es dir, wenn du einen ausgiebigen Spaziergang machst?!😮 Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen, dass die Diagnose bezüglich deines Herz gut für dich ausfällt. 🍀🍀
25 Jan 18 by member: Everlost
|
ja, wie annett+Everlost schon sagten, Dich beschäftigen. Außerdem trinke ich dann gerne literweise Tee. Dann kann ich ständig auf die Toilette Rennen und bin gleich doppelt beschäftigt. 😂😁😉
25 Jan 18 by member: jakob.dampf
|
25 Jan 18 by member: jakob.dampf
|
Liebe Zouky, Deine Angst kann ich nachvollziehe, Gute Besserung und hoffen wir mal nicht das Schlimmste.
25 Jan 18 by member: Karin - Elli
|
Dass Du da Angst hast ist mehr als verständlich. Aber sieh' es so: Es ist eh wie es ist. Das MRT wird nur helfen, zu zeigen, was genau los ist, damit Dir bestmöglich geholfen werden kann. Und mir hilft auch ein laaaaaanger Spaziergang und wenn ich mich mit Tieren beschäftige, Zoo, Hund der Nachbarn streicheln...
25 Jan 18 by member: Luise Freiheit
|
Denk dran, dass das Essen dein Problem nicht löst, sondern eventuell noch verschlimmert. lenk dich ab. kuschel mal richtig mit deinen Fellnasen.
25 Jan 18 by member: kaktustod
|
Alles Gute, Zouky. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass dein Befund für dich gut ausfällt 🍀
25 Jan 18 by member: Monesa70
|
Spazieren gehen, draußen ist leichter alles zu verdauen. Nur positiv denken. Und wenn die MRT zeigt das alles in Ordnung ist probiert mal Tromcardin complex mir hat es gut geholfen.
Das ist nur wichtigste vitamine fürs Herz.
https://www.medpex.de/herz-kreislaufstaerkung/tromcardin-complex-tabletten-p2522470?q=TROMCARDIN+complex+Tabletten+120+St%FCck&pn=1&fs=100.0&fp=1&fop=1
25 Jan 18 by member: kiska-777
|
25 Jan 18 by member: kiska-777
|
Hallo ich bin hier neu und kenne mich nicht so gut hier aus aber dir erst mal eine gute Besserung gib nicht auf gesunde Ernährung und normales Gewicht ist auch ein wichtiger Teil der Gesundheit und man hat heutzutage so viele Chancen mit Krankheiten klar zu kommen du schaffst das !
25 Jan 18 by member: hhallo
|
Das sind so Sachen die man nicht braucht. Aber das wird schon alles gut werden. Ist auch immer blöd wenn man auf Untersuchungen so lange warten muss. Aber wir helfen dir dabei, die Woche bis zur Untersuchung schnell hinter dich zu bringen 👍. Finde es auch immer gut, wenn man jemanden hat, dem man die Ohren voll heulen kann, immer wieder... Hoffe, du hast so jemand, der dich auch einfach Mal in den Arm nimmt. Und deine Fellnasen lenken dich sicher auch etwas ab. Kopf hoch liebe Zouky.
25 Jan 18 by member: Bärle47
|
Fühl dich mal fest gedrückt von mir 💜 ich drück dir die Daumen für die nächste Zeit.
25 Jan 18 by member: iffizenker
|
Erst mal alles Liebe Dir! Bei Fressattacken kann ich überhaupt keine Tipps geben...sie werden weniger, nach und nach...
25 Jan 18 by member: Viviace
|
Alles gute erstmal zouky - 🌸
Du wirst es sicher gut überstehen!✊
Lust auf naschen / skyr Vanille oder mal mini dickmanns ( hatte eben Zuviel davon )🙈
25 Jan 18 by member: roxyisland
|
Das einzige was mir wirklich hilft ist entweder Hände und Hirn anders beschäftigen (malen, puzzeln etc) oder Sport machen / Spazieren gehen, auf jeden Fall raus und kein Geld mitnehmen, damit nicht der nächste Bäcker lockt ;-)
25 Jan 18 by member: Riobambena
|
und außerdem drücke ich dir fest die Daumen, das klingt wirklich belastend, aber du schaffst das!
25 Jan 18 by member: Riobambena
|
Ich wünsche dir gute Besserung drück dir ganz fest die Daumen 🤛
Also wenn ich was naschen muss mach ich mir einen Apfel mit Paprika schneide es mir in Scheiben hat wenig Kalorien und der Magen hat was zu tun
25 Jan 18 by member: Ranger 1966
|
Vielleicht, ein Hobby finden? Ich häkle gerne abends, wann die Hungerattacken besonders gefärlich sind. Hab schon 2 Servietten gehäckelt und eine Decke angefangen. Es geht sehr gut auch beim Fernsehen, mit einem Augen auf dem Münster und zweitem auf dem Bildschirm, dann sind alle Gedanken weg vom Essen. Ich finde auch dieses Hobby sehr beruhigend und entspannend.
25 Jan 18 by member: Clarine73
|
Clarine, netter Vertipper..."mit einem Augen auf dem Münster", musste doch nachdenken, ob Du auch Beistand von oben erbittest...aber ist wohl das "Muster" gemeint :D
25 Jan 18 by member: Viviace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zouky01's weight history
|