Amirielka's Journal, 20 January 2018

На обед сегодня: гречка с грибами, шницель свиной на гриле, овощи: помидорки черри,сельдерей, цветная капуста и фасоль, приготовленные на пару. Bon appétit!

Diet Calendar Entry for 20 January 2018:
1274 kcal Fat: 45.27g | Prot: 58.06g | Carb: 159.66g.   Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Красная Цена Грецкий Орех, Фундук Фундук, Банан, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Варенье из Арбузных Корок, Амка Молоко 3,2%, Каскад Геркулес, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Родная Кухня Масло Сливочное 72,5%, Грибы, Увелка Гречка, Ресториа Шницель Свиной на Гриле, Президент Плавленный Сыр Ассорти, Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Сельдерей, Магнит Помидоры Черри, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами. Dinner: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Перекресток Помело, Варенье из Арбузных Корок, Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахарный Песок, Каждый День Разрыхлитель Теста, Родная Кухня Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Бананы, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Amirielka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.