|
Hieman lounasta :) pohjalla pari murskattua taco-kuorta ja päällä jauhelihaa tomaattikastikkeessa ja parsakaalta, kukkakaalta ja avokadoa. Energiaa 475kcal.
Diet Calendar Entries for 14 January 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 94.84g | Carb: 128.46g.
Breakfast: Maitokahvi, Valio Edam 17%, Snellman Kevyesti Savustettu Kinkku, Oivariini Oivariini, Paprika (Punainen), Kurkku, Vaasan 100% Kauraleipä, Foodin Chia-Siemen, Mansikat, Valio Bulgarian Jogurtti. Lunch: Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Pirkka Tomaattimurska, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Old El Paso Taco Shells, Kukkakaali, Parsakaali. Dinner: Paprika (Punainen), Kurkku, Old El Paso Taco Shells, Pirkka Tomaattimurska, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Other: Marabou Tumma Suklaa 86%, Valio Edam 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan 100% Kauraleipä, Pakkasmarja Mustikka, Pakastemansikat, Myllärin Gluteeniton Kaurajauho, Keitetty Kananmuna, Foodin Raakakaakaojauhe, Pirkka Kookosmaito, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön. more...
|
|
2414 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hansku_76's weight history
|