Lass' das! Hilft nicht und tut Dir nicht gut!! 😘😘
08 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Lass die Schublade zu und mach dir einen leckeren Tee, notfalls mit Süßstoff.
Du schaffst das! 😙
08 Jan 18 by member: Gänseblümchen80
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Wenn es mir so geht und es gaaaaanz doll ist,mache ich mir manchmal einen Apfel mit etwas zimt&zucker oder ein paar bunten Streuseln oder eine Banane mit kokosraspel ... fühlt sich total sündig an... Ist aber vertretbar 😊
08 Jan 18 by member: sternspucke
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oder ich beiße hemmungslos in eine chilli-zitrone... Dann ist es wirklich vorbei mit japs auf süßes 🙄
08 Jan 18 by member: sternspucke
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Ich trinke momentan total gerne Chai. Da ist zwar auch etwas Milch und Honig mit dabei, aber immer noch besser als Schokolade & Co. Das stillt bei mir dann jegliches Bedürfnis und hilft sogar noch mit meinem meist miserablen Flüssigkeitshaushalt :)
08 Jan 18 by member: heinrus
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Lass es...das kann zu Fressanfällen führen...ich spreche aus leidvoller Erfahrung 😣
08 Jan 18 by member: Viviace
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Ich kenn das auch, liebe Memyselfandi! Aber mach es auf keinen Fall so wie ich. Ich rede mir dann ein mein Körper wird das schon brauchen, sonst wollte er es ja nicht.
08 Jan 18 by member: Alois007
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Versuchs mal mit ein paat tiefen Atemzügen an der Zimt-Zucker-Dose ... das hilft sofort und der Heisshunger verschwindet!! Die Dose steht bei mir abends immer in Reichweite :-)
08 Jan 18 by member: Ullimi
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Mach es wie ich, geh schlafen. Wer schläft kann nicht essen
08 Jan 18 by member: schildi84
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Sei stark u lass es liegen, ich Erde mich morgen wieder ärgern😢 , meine Schublade stand weit offen.
08 Jan 18 by member: annett s
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Ich mache mir einen heißen Kakao oder esse ein Stück sehr dunkler Schokolade. Leider kann ich den Gummibonbons nicht wiederstehen. Esse zum Glück aber nur höchstens ne kleine Handvoll. Magische Zahl zehn Stück. Ich wünsche dir viel Kraft! 🍀🤗
08 Jan 18 by member: Flower*78
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08 Jan 18 by member: memyselfandi 79
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ich hab das auch oft leider 😥
09 Jan 18 by member: Zitazi
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