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Hallo meine Lieben, auf euch! Auf unsere Erfolge! Auf die geile Community! Auf die Gesundheit! Auf das Leben! Auf Weihnachten! Auf meinen Urlaub! War heut beim Beintraining und gönn mir nun ein, vielleicht zwei Sektchen 😉 Habt einen schönen Abend 😘
Diet Calendar Entries for 21 December 2017:
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2890 kcal
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Fat: 101.63g | Prot: 166.80g | Carb: 223.03g.
Breakfast: DM Bio Mandelmus Braun, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Gym Queen flavour, puddingpulver, Magerquark, haferflocken, wasser, wasser, ingwer, zitrone. Lunch: DM Bio Mandelmus Braun, Gym Queen flavour, puddingpulver, Magerquark, haferflocken, wasser. Dinner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Snacks/Other: Gymqueen Queenella, Jive Sekt, Effect Zero, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kaffee, Milch 1,5%. more...
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2282 kcal
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Activities & Exercise:
Fitbit - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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 Comments
21 Dec 17 by member: xVax
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Stößchen! Lass es dir gutgehen.
@xvax du hast eine Anfrage von mir 😉
21 Dec 17 by member: schildi84
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Wünsche dir auch einen schönen abend 😊
21 Dec 17 by member: lisa_maries
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21 Dec 17 by member: fischi2
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Na dann. Genieße das Schlückchen. Schönen Abend.:-)
21 Dec 17 by member: Helmut1958
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Dir auch einen schönen Abend und Prost💚🎄
21 Dec 17 by member: *Skorpion-Queen*
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Dann mal prost und schönen Urlaub 🍸
21 Dec 17 by member: MoFu27
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Auf Dich 🍷 und Deine immer schönen, aufmunternden, persönlichen, motivierenden, etc.pp. Posts ... weiter so 😘😃👍🏻
21 Dec 17 by member: andreacgn
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Ein Hoch auf uns *träller* einen schönen Abend und morgen den letzten Arbeitstag durchstehen in 2017 💖
21 Dec 17 by member: Viviace
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Ich wünsche dir auch Prost und einen schönen Urlaub 🙋 erhol dich gut, lass dich beschenken und verwöhnen 🤗🤗
21 Dec 17 by member: iffizenker
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Auf Dich, schließe mich MiiYuu an 🙂
21 Dec 17 by member: Ritamine
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21 Dec 17 by member: Nizzy1988
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Hau rein 😂 wünsche dir einen wunderschönen Abend 💖🎄
21 Dec 17 by member: Soleil_87
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Ganz genau, auf das alles! Ich stoß morgen darauf an! 🥂
21 Dec 17 by member: Riobambena
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21 Dec 17 by member: enrico_moro
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Du schaffst es echt einen immer ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Du findest immer für jeden die richtigen Worte. 😊
Das hast du dir bei deiner Disziplin auch sowas von verdient. 😊 lass es dir schmecken 🥂🍾
21 Dec 17 by member: ck_86
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21 Dec 17 by member: roxyisland
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21 Dec 17 by member: junipi
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Es sei Dir gegönnt. Schönen Abend noch
21 Dec 17 by member: mel 1979
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21 Dec 17 by member: calpe2012
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