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Invece... di verdura quanti grammi al giorno ne mangiate?😅
Diet Calendar Entry for 05 December 2017:
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1270 kcal
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Fat: 32.90g | Prot: 85.06g | Carb: 164.76g.
Breakfast: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, More, Lamponi, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Scaloppine al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Pane Integrale, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Lindt Cioccolato al Latte, Mela. more...
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 Comments
Finche ce ne sta nello stomaco...circa 200g per pasto ahahah
06 Dec 17 by member: silvia-chan
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A volontà. Senza olio e sale. Solo limone. Non peso le verdur
06 Dec 17 by member: robi7575
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Io sono in Low Vegetables, sto a 0 die, ricarico 2 giorni nel pasto sgarro
06 Dec 17 by member: Michele1984@
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06 Dec 17 by member: djfra
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No non conto la verdura ai pasti non fraintendermi, è che penso di mangiarne tantissima, l’altra sera ho mangiato 300 g di cime di rapa e così mi sono chiesta “non è che forse ho esagerato?”😂😂
07 Dec 17 by member: ireneciao
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