XicaXana's Journal, 07 October 2017


Diet Calendar Entry for 07 October 2017:
1638 kcal Fat: 128.32g | Prot: 75.35g | Carb: 53.90g.   Breakfast: Maçãs, Café, Ovo Mexido, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). Lunch: Polvo Cozido, Vinagre, Tomates Vermelhos, Salsa, Pimentos Verdes, Cebolas, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Other: Condi Gelatina Light, Avelã, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Castelões Queijo Curado em Fatias. more...

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Comments 
Gosto. 😊 Poderia ser um pequeno almoço, pelo almoço adentro ... . .  
07 Oct 17 by member: guimaraes.sara
Este é o meu pequeno almoço habitual, à exceção da maçã! Mas como me levantei tarde será praticamente 2 em 1! 😃 
07 Oct 17 by member: XicaXana
também escolho muitas vezes ovos para pequeno almoço. em omolete, mexidos,. .. 
07 Oct 17 by member: paula queiros

     
 

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