inswenka's Journal, 31 August 2017

131.8 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

667 kcal

Fat: 32.48g | Prot: 34.32g | Carb: 58.24g.   Breakfast: Козуб Овсяные Хлопья, Шоколадна Екоферма Черный Шоколад, Грецкие Орехи. Lunch: Фьючефуд Классические Фьючипсы, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Суп Грибной. Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом. more...

1676 kcal

Activities & Exercise: Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...