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Bolinho proteico
Diet Calendar Entry for 26 August 2017:
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471 kcal
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Fat: 24.30g | Prot: 43.20g | Carb: 21.15g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Xilitol, Café (Infusão). Snacks/Other: Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Maçã. more...
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 Comments
pode passar a receita? por favor
26 Aug 17 by member: Marianasouza3
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Claro. É 1 ovo, 1 cs de pasta de amendoim integral, 1 scoop de whey protein, 1 cc de cacau 100%, 5 cs de água. Mistura tudo numa caneca e põe no microondas por 1 min. Se quiser polvilha coco ralado.
27 Aug 17 by member: GiseleQuirino
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