24 Jul 17 by member: buglemeymen
|
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
bayilirim....afiyet olsun yavas yavas yiyin ohhh misss...
24 Jul 17 by member: buglemeymen
|
waffle ile bomonti icilirmi beh:))
24 Jul 17 by member: Dianysos
|
Öyle bi güzel yedim ve içtim kiiii :)
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
Afiyet olsun benim yerimede yiyin siz kilo almaya çalışıyorsunuz degilmi?
24 Jul 17 by member: Uswind
|
@uswind tamam yerim :) evet kilo almaya çalışıyorum
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
Çok uzun zamandır canım istiyor ikisini de afiyet olsun
24 Jul 17 by member: silacosarr
|
bugun diyete basladim keske yiyip baslasaydim
24 Jul 17 by member: burcakf
|
Bugün fatsecrete giriş yaptığıma pişman olmaya başlıyorum çok tatlı 🙃😛 tahmini şeker oranı nedir?
24 Jul 17 by member: fyilmaaz
|
Kilo vermek isteyenler kusuruma bakmayınız :):)
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
24 Jul 17 by member: Aysegül42
|
Cheat meal günüme ışınlanmak istiyorum :(
24 Jul 17 by member: mertkankece
|
Çoook teşekkür ederim ayşegüüül :):)
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
Sen yine yemişsin 17 temmuzda :) diğer arkadaşlara yazık oldu
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
24 Jul 17 by member: mertkankece
|
Kilo almak dahi istiyorsan sağlıksız karbonhidrat yerine yine sağlıklı olan yani glisemik indeksi 55 in altında karbonhidratlara yönelmeni öneririm 👍
24 Jul 17 by member: cengizdutgun
|
Kilo almak istiyorum diye bunları yemeyecek değilim tabi :)
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
Her gün cheat meal yapabilirsin tabi şanslısın ama sağlıklı karbonhidrattan vazgeçmemek lazım:)
24 Jul 17 by member: cengizdutgun
|
Tabiki de :) fikirlerin için teşekkürler :)
24 Jul 17 by member: deryacmn
|