inswenka's Journal, 29 May 2017

150.6 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

810 kcal

Fat: 24.21g | Prot: 50.28g | Carb: 99.61g.   Breakfast: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ашан Гуляш из Телятины, Булгур (Вареный). Dinner: Тушеные Овощи, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...

1951 kcal

Activities & Exercise: Curves - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...