Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
151.5 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2017:
|
1325 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 79.31g | Carb: 129.98g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте, Банан, Арахисовая Паста, Хлебный Дом Английский Завтрак, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Банан. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ShalaevaYu's weight history
|