Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
115.1 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2017:
|
1047 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 82.82g | Carb: 105.15g.
Breakfast: Славянка Конфеты Левушка, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Яблочно творожная запеканка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitness Батончик с Цельными Злаками. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemochka95's weight history
|