|
Употребление порошкового протеина помогает справиться с чувством голода. Вес уменьшается на глазах. Нужно только следить за калориями. Очень симпл всё. :)
Diet Calendar Entry for 28 April 2017:
|
1880 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 157.78g | Carb: 92.34g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рыба Вяленая, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Макдоналдс Горчичный Соус, Жареный Картофель, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Колбаса. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Egor1978's weight history
|