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Diet Calendar Entry for 26 January 2017:
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2000 kcal
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Fat: 55.82g | Prot: 172.25g | Carb: 202.98g.
Breakfast: Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo, Clara de Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Heinz Tomato Ketchup. Lunch: Elegê Manteiga Extra com Sal, Tilápia, Quero Molho Pronto Parmegiana, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Repolho. Dinner: Alho, Elegê Manteiga Extra com Sal, Heinz Ketchup, Repolho, Tirolez Queijo tipo Cottage, Seara Filé de Peito de Frango, Galo Macarrão Integral Parafuso. Snacks/Other: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Voxx Whey Protein 100%. more...
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 Comments
Macarrão? eu não como nada com carbo, nem integral.
27 Jan 17 by member: iedahammerschmitt
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