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Diet Calendar Entry for 16 January 2017:
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2999 kcal
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Fat: 129.28g | Prot: 162.95g | Carb: 333.04g.
Breakfast: Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Heinz Tomato Ketchup, Aviação Manteiga com Sal, Amendoim, Castanhas de Caju, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Lunch: Heinz Ketchup, Alho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Elegê Manteiga Extra com Sal, Sadia Filé de Peito de Frango, Couve Folha, Cenouras. Dinner: Gengibre, Acelga, Couve-Flor, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo tipo Cottage, Galo Macarrão Integral Parafuso, Quero Molho Pronto Parmegiana. Snacks/Other: Kibon Sorvete de Flocos, Ethic Creme de Açaí, Nestlé Chocolate Ao Leite Alpino, Kiwi, Morangos, Voxx Whey Protein 100%, Quaker Aveia em Flocos. more...
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