Matheus dos Guimarães Lima's Journal, 04 November 2016


Diet Calendar Entry for 04 November 2016:
1714 kcal Fat: 53.64g | Prot: 136.98g | Carb: 173.07g.   Breakfast: Alho, Castanhas do Pará, Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Ovo, Queijo Mozzarella. Lunch: Piracanjuba Manteiga com Sal, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Pimentão Vermelho, Aspargos, Camil Arroz Integral, Repolho, Acelga, Sadia Filé de Peito de Frango, Cometa Feijão Preto Comum. Snacks/Other: Integralmedica Hipercalórico, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Quaker Aveia em Flocos, Maçã. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Matheus dos Guimarães Lima's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.