Marrentinhah's Journal, 15 January 2016

Noite passada: Batata palha e bolacha recheada! Ver se pode?! kk (jaquei legal)

168.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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873 kcal

Fat: 58.30g | Prot: 72.14g | Carb: 11.10g.   Breakfast: Cafezinho, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Requeijão. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Café com Açúcar, Aurora Linguiça Toscana. more...

2532 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Treadmill - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes. more...