|
Доброе утро 🤍🙏🏼 завтрак 🥳 возвращаюсь в режим ☀️
Diet Calendar Entries for 06 May 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 80.61g | Carb: 88.90g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пасха Творожная с Сухофруктами, Капучино (Обезжиренное), Яйцо. Lunch: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Хлеб Черный, ВкусВилл Пасха Творожная с Сухофруктами, ВкусВилл Уха. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Октябрьская Птицефабрика Холодец из Мяса Птицы. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Castello Сыр Бри, Castello Сыр Камамбер, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
|
1693 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Завтра все возвращаются в режим, но или по крайней мере, помышляют об этом. Я в ваших рядах…
05 May 24 by member: sennikovanatasha09
|
06 May 24 by member: ksyBoyk
|
✨🪅🌺🌸💗🌸🌺🪅✨
🔥ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️. СКОРО ЛЕТО!!!!
🔥Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🔥Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
🔥Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ✨🪅🌸💗🌸🪅✨
🔥Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
🔥🔥Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
🔥💗Рецепты, меню на каждый день
🔥🌸Множество полезной информации пп
🔥💗Тренировки
🔥🌸Мотивация
🔥💗Живое общение
🔥🌸Тёплая и уютная атмосфера
🔥💗Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»💗✨🌺✨🌸✨🌺✨💗(◡‿◡✿)🔥🔥🔥🎂🥰💗🥕🌺
06 May 24 by member: Zakkirovsaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksyBoyk's weight history
|