668 Kcal. Yağ 40/Pro 37/Karb 50 Şu an tatilde,ecnebi memleketlerde,alemlerde olabilirdim mesela)) https://youtu.be/tl6u2NASUzU?si
Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
|
668 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 36.60g | Carb: 49.34g.
Breakfast: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Keten Tohumu, Yeşil Acı Biber, Antep Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ İç Fındık, Ceviz, Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Zeytin, Havuç, Salatalık, Genç Yeşil Soğan, Nane, Kuzu Kulağı, Maydanoz, Mandıradan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Kars Eski Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Avokado, Yumurta. more...
|
|
1 to 20 of 23
Comments
)) Teşekkür ediyorum Yasmin😊
04 May 24 by member: wisteria..
|
Afiyet olsun makrolarda yağ biraz fazla olmuş avokadoyu çıkarabilirsiniz
04 May 24 by member: pishüseyin
|
Merhaba, wisteria..
güzel ve lezzetli yemekler.. Afiyet olsun, iyi akşamlar.. 🌹🤗👋
04 May 24 by member: __giulio
|
yaaa çok çok güzel görünüyor afiyet olsun canım 🥰
04 May 24 by member: karahuseyinoglubahar
|
Teşekkür ediyorum Hüseyin))
04 May 24 by member: wisteria..
|
Baharcım teşekkür ediyorum😊
04 May 24 by member: wisteria..
|
Ciao Giulio😊
Molti anni fa chiesi a un signore un indirizzo inglese a Copenaghen.
Mi ha chiesto da dove venissi. Ho detto che ero turco. "Anch'io sono italiano", ha detto. Ha detto che potremmo comunicare in turco e italiano.
Con un po' di Google, un po' di linguaggio del corpo, turco e italiano, andavamo molto d'accordo.
Grazie🙏
04 May 24 by member: wisteria..
|
wisteria.. Katılıyorum ve bilgeliğinizi tamamen paylaşıyorum.. Bu dünyada hepimiz kardeşiz.. kalplerimizde sosyal veya cinsiyet ayrımı yoktur.. Kendimi bir dünya vatandaşı olarak görüyorum.. iyi hafta sonları . 🌹🤗👋
04 May 24 by member: __giulio
|
Efenim yağ fazla olmuş, tabağınızda ki avokadoyu kuruyemişleri ve dahi kaşar peynirini bana verebilirsiniz. Teşekkürler 🤓
04 May 24 by member: Banu✌️
|
Şu kasede yulaf yiyeceksiniz diye ödüm kopuyor 🙊😁 Çok uzağa gitmeyin :) Ellerinize sağlık, nefis bir kahvaltı 🌸
04 May 24 by member: Overpass
|
Banu Hanımcım sizden önce Hüseyin Bey'in tavsiyesine kulak verdim.. Bu konuda affınıza sığınıyorum sadece avokadoyu verebilirim.Teşekkürler🤓
04 May 24 by member: wisteria..
|
İyi hatırlattınız..tmm başka kâsede yerim😁 Komşu Yunanistan'a razıyım.. Şöyle 1.70 uzanıp elim,ayağım tuzlu sudan soğuk/sıcak suya girmesin istiyorum.Tekne turu ile açık denizde olayım..bir sirtaki gecesi.. balık/uzo..iki tabak da ben kırayım yeter😁 Teşekkür ediyorum Rfctgv😊
04 May 24 by member: wisteria..
|
😁 Ne hoş bir ortam. Fon müziği nedir merak ettim 🙃
05 May 24 by member: Overpass
|
Wisteria 😍🌷💗 Harika yemekleriniz ve harika fotoğraflarınız var! 👏💓🫶 Seyahat etmeyi seviyor musun?
05 May 24 by member: Sirmiona
|
Alemlerde tabak kırmayı düşünürsen evinde en sevdiğin takımın tabağını çatlatır/kırarsın işte🙃 Evren, ben sana böyle mi mesaj verdim(
Neyse Rfc Hanımcım yine tanıdık bir isim Fedon olsun.. Oyun, kalabalık, gürültü vs.sevmem ama gelirseniz beraber sahneye çıkarız)) tabakları da beraber kırarız ne dersiniz😁 https://youtu.be/uDDhhmaiQu8?si=jpDbNUEXN_n9ruc6
05 May 24 by member: wisteria..
|
Spasibo bol'shoye Yelena😊🙏
The translator is translating it wrong. Yes I love. I can travel whenever I have the opportunity. I work and I don't always get time off.
I'm thinking of going to Antalya or Greece in June. Sea, sand, rest... To be honest, I missed it.
I remember that you love it too. Your daughters were also abroad, weren't they?😊
05 May 24 by member: wisteria..
|
Güzel sağlıklı şeyler tüketilmiş yine, afiyet olmuş wis 😊🫠
05 May 24 by member: JetlagNordic
|
05 May 24 by member: wisteria..
|
Wisteria 🫶 Evet, çevirmenler çoğunlukla tamamen yanlış çeviri yaparlar🤷
Ne yazık ki yabancı dil bilmiyorum. Okulda ve üniversitede Almanca okudum ama artık neredeyse hiçbir şeyi hatırlamıyorum🙈
Size iyi dinlenmeler ve yeni ilginç yerler görmenizi dilerim!🤗
Ailem ve ben de seyahat etmeyi seviyoruz, fırsat buldukça bir yere gidiyoruz. Yurt dışını ziyaret ettik, öyle görünüyor ki 15 ülkeyi, çoğu birkaç kez, Türkiye'de 4 kez bulundum) Özellikle Yunanistan'ı, Çek Cumhuriyeti'ni ve İspanya'yı seviyorum. Ülkemizin etrafında çok seyahat ediyoruz, ayrıca birçok ilginç şeyimiz var, ülkemiz çok büyük, zaten ülkemizin en batı şehrine - Kaliningrad'a ve en doğuya - Vladivostok'a gittik, orası çok güzel, bir de deniz var - Baltık ve Japonlar)
En büyük kızımız uzun süredir Prag'da yaşıyor, en küçük kızımız ise Rusya'da yaşıyor, onlar zaten yetişkin.
Gerçekten elektronik çevirmenin her şeyi doğru çevirdiğini umuyorum😄
05 May 24 by member: Sirmiona
|
Evet, gezilerimiz hakkında hikayeler yazıyorum: avante-nn.ru - fotoğrafları görebilirsiniz. (Ne yazık ki yavaş yazıyorum, bu yüzden tüm gezilerim hakkında yazmaya zamanım yok).
05 May 24 by member: Sirmiona
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wisteria..'s weight history
|