@arielmelquiades's Journal, 09 April 2024

START as 06:00h

Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
2219 kcal Fat: 33.25g | Prot: 150.37g | Carb: 323.41g.   Breakfast: Camil Proteína de Soja Texturizada, Banana Prata, Pão Francês Integral, Pão Francês, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Angu, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Camil Proteína de Soja Texturizada. Dinner: Biscoito de Polvilho. Snacks/Other: Camil Proteína de Soja Texturizada, Banana Prata, Pullman Pão de Forma. more...

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