AnnaK-'s Journal, 09 December 2015

Meldelssss! Esse suco rosa do hortifruti acabou com meu dia que era pra ser low carb! Ahhhhh

Diet Calendar Entries for 09 December 2015:
1811 kcal Fat: 103.13g | Prot: 105.22g | Carb: 114.78g.   Breakfast: Boa Nata Queijo Minas Padrão. Lunch: Palmito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Abobrinha, Itambé Creme De Leite Leve, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tirolez Queijo Prato. Snacks/Other: Hortifruti Suco Rosa, Óleo de Coco, Óleo de Cartamo, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Palmito. more...
2198 kcal Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Spinning - 45 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Esquenta não. Pelo menos não é nada processado..São carbs mais do bem do que do mal!! Rsrs 
09 Dec 15 by member: Gaby Salum
Uahuahauhauahau a boa é pensar assim, né Gaby? Totalmente "comida de verdade", então tá valendo! Hahhahha Obrigada pelo incentivo! :)  
09 Dec 15 by member: AnnaK-

     
 

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