Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
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125.7 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 March 2024:
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888 kcal
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Fat: 32.40g | Prot: 86.52g | Carb: 61.80g.
Breakfast: Aldi Hot Dog Brötchen, Fettarme Milch, Filterkaffee. Dinner: Aldi Frischer Krautsalat, Landjunker Rinder Rib-Eye-Steak. Snacks/Other: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Sojaflocken, Magerquark. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
19 Mar 24 by member: Dani#321
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Dankeschön 🤗 aber es geht nur noch in diesem Bereich paar Gramm rauf und dann wieder runter 🤔 Ich hoffe, ein wenig geht noch
19 Mar 24 by member: Frau268
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Du bist ja schon so toll schlank und hast so viel geschafft. Dass du das jetzt hälst, egal ob ein paar Gramm hoch oder runter, ist eine megatolle Leistung. Ganz großen Respekt 👍.
19 Mar 24 by member: Dani#321
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Dankeschön 🤗 aber man äh Frau 🤣 ist stur. Möchte so gerne einmal die 55 sehen.... Aber sie mich nicht 🤔 aber hast Recht. 19 kg geschafft. Da bin ich auch wirklich stolz und froh darüber ☺️
19 Mar 24 by member: Frau268
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Ich drück dir die Daumen für die 55 🍀
19 Mar 24 by member: Dani#321
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19 Mar 24 by member: Frau268
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Super Erfolg.... Glückwunsch 🥳 Wahrscheinlich hast du schon Idealgewicht, deshalb streikt die Waage 😉
19 Mar 24 by member: traeumerin46
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Vielen Dank ☺️ Ja, das könnte sogar stimmen 🤔
19 Mar 24 by member: Frau268
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