|
Suosikki pikalounas mikrossa n 200 kal
Diet Calendar Entry for 29 January 2024:
|
2036 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 136.41g | Carb: 225.95g.
Breakfast: Pirkka Laktoositon Maitorahka, Milbona High Protein HAZELNUT Pudding, VegeSun Vaalea Soijarouhe, PB2 Powdered Peanut Butter, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu). Lunch: Milbona Feta, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Kananmuna. Dinner: Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Saarioinen Kirjolohikiusaus (300g). Snacks/Other: Alesto Pitted & Dried Apricots, J.D.Gross Dark Chocolate 70% Cacao, Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Ohut Kalkkunaleike, Kadett 5%, Findus Kanelipulla, Omenat (Golden Delicious). more...
|
|
 Comments
Mitä tuossa on kaikkea kiinnostaa
29 Jan 24 by member: tuula.laakkonen
|
Hyvä idea! Tuli tästä myös mieleen idea, että tekisi munakasta uunipellillä tai vuuassa 🤔
29 Jan 24 by member: Dietcoke6
|
1 muna, 50g kalkkunaleikkelettä, 30g fetaa, ripaus ruohosipulia. Kaikki astiassa sekaisin, 1,5 min mikroon 800w ja valmista👍
29 Jan 24 by member: hilma71
|
Tyi on hyvä ohje pitää kokeilla 😋
30 Jan 24 by member: omenapuu0
|
30 Jan 24 by member: Ellallaalaa
|
30 Jan 24 by member: Heidi Kkoo
|
03 Feb 24 by member: Vicke1981
|
04 Feb 24 by member: MariPiik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hilma71's weight history
|