cinnam♡n。's Journal, 09 December 2023

Назначили мне пить фосфалюгель... Только сейчас додумалась калорийность посмотреть, а там 16,7 калорий! Но непонятно, на пакетик или на 100 г. Я считаю как на пакетик, и получается 50 калорий в день (3 пакетика) (´;д;`)
Обидно так. Но ладно, надо значит надо...

Diet Calendar Entry for 09 December 2023:
994 kcal Fat: 11.32g | Prot: 103.88g | Carb: 116.76g.   Breakfast: Vitality Соевое Молоко, Доброе Утро Цикорий Классический, Яблоко Зеленое, Запеканка с Тыквой ♡. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Грудка Индейки Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Крымское Лукошко Фасоль Стручковая Резанная. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, RED Тёмный Шоколад, Баклажан, Брокколи, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Крымское Лукошко Фасоль Стручковая Резанная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Фосфалюгель, Vitality Соевое Молоко, Доброе Утро Цикорий Классический, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vitality Соевое Молоко, Snaq Fabriq Snaq Rice. more...

33 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
это на 1 пакетик, к сожалению ( 
09 Dec 23 by member: .・tired Li゜・
Прям очень неприятно... Тратить 50 калорий в день на гадость какую-то. Я уже успела из-за этого истерику закатить ахаха 
09 Dec 23 by member: cinnam♡n。
Решила пить один пакетик вместо трёх, тк ну совсем жалко калории( 
09 Dec 23 by member: cinnam♡n。
А мне не нравится, противный такой... Ещё и лишние калории 
09 Dec 23 by member: cinnam♡n。
Надеюсь, что ничего страшного, если вместо 3 пакетиков будет 1 
09 Dec 23 by member: cinnam♡n。
Лечитесь нормально, пейте, сколько назначили, иначе толку не будет.  
09 Dec 23 by member: Shevcovochkina
Милая, нужно пить столько, сколько тебе прописали, иначе эффекта не будет :( Я тоже его пила кстати недавно, даже не знала, что там есть калории. Пожалуйста, ставь на первое место своё здоровье, это очень важно 
10 Dec 23 by member: револьвер.
На упаковке про калории вообще ничего не написано... Нашла на каком-то сайте  
10 Dec 23 by member: cinnam♡n。
Но к сожалению не смогу пить столько. Сегодня день до 700 ккал, я не хочу тратить их на лекарство 
10 Dec 23 by member: cinnam♡n。
А мне не очень... Ну только немного хд 
10 Dec 23 by member: cinnam♡n。
700ккал день, ужас, у меня завтрак 600 выходит, как на таком жить можно, если меньше 2000 ем это голод, благо я сбрасываю при 2200ккал, с 2600 вес стоит 
10 Dec 23 by member: alexredlinkerr
Полная_Луна, да вообще обоссаться😝 у человека серьезное псих расстройство, она из-за 50 калорий плачет. давайте все посмеемся!! 
14 Dec 23 by member: ★musxew°[162]
Тебе назначил ВРАЧ - ЛЕКАРСТВО. Какие калории на х? Тебе помогать должен препарат-это во благо!) закрой глаза на инфу из интернета, либо изучи полностью инструкцию и почитай полезные свойства- который дает сей препарат при ПРАВИЛЬНОМ приеме😉 Или задай мучающие тебя вопросы тому же врачу) 
15 Dec 23 by member: dan4ik_11
Лекарство не значит, что нет калорий. Там содержится 70% раствор сорбитола, из которого и идут калории 
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。
Но воздухом питаться тоже не получится) а здесь надо лечится- будете пить меньше -чем сказал врач,не поможет как лекарство- и получится вообще зля эти калории.. так как? 
15 Dec 23 by member: dan4ik_11
Пью пока столько, сколько могу уместить в калораж 😅 
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。
Но выходит как раз 2-3 пакетика, так что норм 
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。
И я не питаюсь воздухом. Ем сейчас на 900-1000 калорий, но иногда снижаю  
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。
1300 примерно, это минимум. Вы учитываете что организм на поддержание функционирование свое тоже тратит энергию? Мозг кушает очень хорошо, опорно двигательный аппарат, внутренние органы тоже работают, энергия тратится не только на встать/пойти/ сделать.. 
15 Dec 23 by member: dan4ik_11
Мой базовый обмен с активностью - 1100 калорий. Так что думайте сами 
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



cinnam♡n。's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.