Viki93vi's Journal, 20 September 2023

Завтрак

Diet Calendar Entries for 20 September 2023:
1898 kcal Fat: 97.39g | Prot: 86.09g | Carb: 179.66g.   Breakfast: Оливковое Масло, Сибирский Кедр Урбеч Кунжутный, Мистраль Гречка, UMO Микрозелень Гороха, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, ВкусВилл Камамбер Из Козьего Молока, Кедровые Орехи , Инжир, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Кокосовое Молоко. Lunch: Персики, Урбеч Миндальная Паста, Куриный Бульон, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Морковь, Картофель, Королек. Dinner: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Огурец (с Кожурой), Лук, Оливковое Масло, Соевый Соус, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: ВкусВилл Трайфл, Американо. more...
1300 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Viki93vi's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.