|
Сегодня пары в 11, можно было встать в 9 и позавтракать не торопясь (╥ω╥`) Тут овсянка, творог, шоколад рэд, голубика 255 ккал
Diet Calendar Entry for 07 September 2023:
|
933 kcal
|
Fat: 15.90g | Prot: 88.63g | Carb: 108.32g.
Breakfast: Доброе Утро Цикорий Классический, RED Молочный Шоколад без Сахара, Голубика, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Haferflocken Каша Овсяная. Lunch: Арбуз, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры, Доброе Утро Цикорий Классический, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Тыквенные Семечки, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Доброе Стручковая Фасоль, Баклажан Баклажан. Snacks/Other: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Fit And Joy Protein Bar Mango. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|