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Diet Calendar Entry for 28 August 2023:
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2807 kcal
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Fat: 155.98g | Prot: 178.35g | Carb: 179.99g.
Breakfast: Leite em Pó Integral, brócolis, Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Repolho Verde Cozido, Tomates, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. Dinner: Quatá Ricota Fresca, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Kibe Cru, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Farelo de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Leite (Leite Integral), Pastel de Carne. more...
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