@renatinhah1's Journal, 21 August 2023


Diet Calendar Entry for 21 August 2023:
1342 kcal Fat: 40.14g | Prot: 93.33g | Carb: 149.71g.   Breakfast: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Glória Leite em Pó Integral. Lunch: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Tangerina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. more...



     
 

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