|
Перекус после визита к врачу: такой десерт и зеленый чай 🍵 Начинаю 8-недельный курс лечения и на это время мне нужно по возможности исключить глютен, сахар и свести к минимуму коровью молочку. И ещё ряд ограничений в питании.
Diet Calendar Entries for 31 July 2023:
|
1799 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 108.36g | Carb: 160.26g.
Breakfast: Малина, Чай, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Мералад Даг-Паста Урбеч из Темного Льна, Мёд, Топленое Масло, Брокколи, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Болгарский Перец, Мистраль Кукурузные Хлопья, Лента Говядина, Мираторг Говяжий Бульон, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Абрикосы. Dinner: Травяной Чай, Абрикос, Укроп, Кабачки, Креветки (Вареные или на Пару), Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Надеждинский КМК Йогурт Козий из Цельного Молока. Snacks/Other: Малина, Абрикос, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Origami Tea Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
Что бы там ни было, желаю успешного лечения с минимальными последствиями 👌🏽👌🏽👌🏽
31 Jul 23 by member: Ivan_Yan
|
31 Jul 23 by member: Viki93vi
|
31 Jul 23 by member: Ivan_Yan
|
01 Aug 23 by member: mineli555
|
Ваня, это очень кстати ❤️ спасибо
02 Aug 23 by member: Viki93vi
|
02 Aug 23 by member: Viki93vi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki93vi's weight history
|