|
Овсянка, творожок с фруктами и ягодами ♡225 калорий За кадром ромашковый чай с сахзамом (а хочется кофе...)
Diet Calendar Entry for 12 July 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 80.17g | Carb: 117.80g.
Breakfast: Малина, Голубика, Абрикос, Яблоко Зеленое, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Haferflocken Каша Овсяная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Индейка Отварная, Ашан Кабачок, Баклажан Баклажан, Haferflocken Каша Овсяная, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Dinner: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Kanach Яблочные Чипсы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Баклажан Баклажан, Каждый День Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Vitality Соевое Молоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|