|
presensi hari ini. kl libur lgsg gas ampek bingung buat berhenti 🥵 BAHWA bukan kitalah yg mengendalikan apa yg inginkan. Smuany krna Ia mengerti apa yg mnjd kebutuhan utama kita, lebih drpd kita sendiri
Diet Calendar Entry for 09 June 2023:
|
1701 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 105.46g | Carb: 162.57g.
Lunch: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Dinner: Rimbalife Whey Protein. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Biskuat Coklat, Garuda Pilus, Sawo, Brownies, Roma Biskuit Kelapa. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tiaathiaa's weight history
|