Tijmpje's Journal, 07 June 2023

Overnight oats, bounty-style.
Ziet er niet uit (kan altijd beter), maar staat klaar voor lunch.

Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
1913 kcal Fat: 96.54g | Prot: 126.89g | Carb: 126.79g.   Breakfast: Divers Koffie Gemalen, Water, Milbona Karnemelk, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Jumbo Skyr Vanille, Water. Lunch: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Lidl Havermout, Belbake Kokosrasp, Rozijnen (zonder Pit), Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Jumbo Biologische Kokosolie, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee. Dinner: Water, Aardappelpuree (Vers), Jumbo Andijvie, Maggi Doseerjus Naturel, Lidl Braadworsten , Stegeman Gebakken Spekjes. Snacks/Other: Verkade Mokka Sticks, Fin Carré Hazelnoot Chocolade, Milbona Greek Yogurt Fat-Free, Water, Divers Koffie Gemalen, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Lekker hoor! Heb je een receptje? 😅 
07 Jun 23 by member: appie_1
als de smaak straks maar goed is😉😘 
07 Jun 23 by member: linkelouitje
Ik heb gisteravond 35 gr havermout gemengd met 15 gr geraspte kokos, 15 gr rozijnen en een drupje vanille. Daarbij 150 ml amandelmelk ongezoet. In de koelkast gezet. Vanmorgen 1 tabletje (25 gr) Moser Roth 85% chocolade gesmolten met een mespuntje kokosolie en dat eroverheen gedaan, met nog een klein beetje kokos. Nog even op laten stijven in de koelkast. 
07 Jun 23 by member: Tijmpje
mmmm wat een goed idee! 
08 Jun 23 by member: Wikkie1977
deze combi van kokos, chocola en rozijnen lijkt me wel heel erg lekker 
08 Jun 23 by member: WildieWil
Ik vond het ook lekker. Volgende keer doe ik wel iets minder amandelmelk. 120 ml of zo. 
09 Jun 23 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tijmpje's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.