|
Сейчас на этой диете, надеюсь, что скачки калорий помогут разогнать обменку...Сегодня будет 900 ккал
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
894 kcal
|
Fat: 9.79g | Prot: 72.43g | Carb: 135.40g.
Breakfast: Груша, Клубника, Творожная Запеканка<3, Яблоко Зеленое. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Кабачок, Баклажан Баклажан. Dinner: MVL Изолят Соевого Белка, Огурец (с Кожурой), Диетмарка Гречневые Палочки, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Брокколи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Плеза Льняная Каша. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Vitality Соевое Молоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|