|
Lomamatkan saldo 😅 Nyt paluu arkeen ja toivottavasti pian kaksinumeroisiin lukuihin 🤩
|
226.4 lb
Lost so far: 101.4 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 66.12g | Carb: 166.71g.
Lunch: Pinaatti, Punasipuli, Herkkusienet (Paistettu), Tomaatit. Dinner: Kotimaista Majoneesi, Korpela Kana Nuggetit, Leipomo Rosten Crusta Juusto-Oliivi, Auran Mieto Sinappi, Bataatti, Valio Arki Ruokakerma 10%, Parsakaali, Kanafilee. Snacks/Other: Tony's Chocolonely 51% Dark Chocolate Almond Sea Salt, Pensasmustikka, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Tomaatit, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuunipala. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mangomadness92's weight history
|