Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
119.9 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 119.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 57.64g | Carb: 188.27g.
Breakfast: Трюфель, Самокат Запеканка, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Lunch: Картофель Отварной, Мираторг Котлетки из Телятины. Snacks/Other: Яблоко, Батон, Latona Сыр Творожный, Съешь Меня Авокадо, Вареное Яйцо, Chokodelika Драже Миндаль и Имбирь , Бананы, Lindo Зефир в Шоколаде. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liz_25's weight history
|