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Maôeh☆ JI de 22 hrs Costelinha suína frita/refogada na própria gordura , agrião e batata inglesa na air fryer Iogurte integral c/maracujá , banana , maçã , whey , chia e canela♡
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 Comments
@Clau , Você é sempre uma querida ! Obrigada e ótima noite 🌹😘😴
23 Feb 23 by member: DeahFitness
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Costelinha suína é tudo de bom!😍 a segunda foto parece uma esfiha😋😂
24 Feb 23 by member: Amanda Suellen ❧
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Eu comeria a costelinha ou o alimento a base do Wey, não os dois, pelo excesso de proreina...mas parece delicioso!
24 Feb 23 by member: Tiago Carlan
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esse iogurte esta top eu amo .. adorei
24 Feb 23 by member: christrindade24
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@Amanda , É um corte suíno muito saboroso , também amo ! Esfiha ? Kkk , minha filha disse que parecia um ovo de Páscoa de chocolate branco 😂😂😂 .
24 Feb 23 by member: DeahFitness
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@G Viana , kkk saudade desse seu " bordão " !!
24 Feb 23 by member: DeahFitness
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@Tiago Carlan , Estava delicioso , fora a fome 😅. Quanto a proteína , eu sigo o protocolo PE que prioriza mesmo a proteína mais alta . O que está fora de contexto são os carbos que na verdade eu mantenho sempre baixinhos e evito essa mistura maior de carbo + gordura haha .
24 Feb 23 by member: DeahFitness
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@christrindade24 , Meu vício do momento 🤭😘
Versátil e sacia .
24 Feb 23 by member: DeahFitness
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Agora eu tô vendo um ovo mesmo 😂
24 Feb 23 by member: Amanda Suellen ❧
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Tem até um morando ali dentro🤪
24 Feb 23 by member: Amanda Suellen ❧
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24 Feb 23 by member: Amanda Suellen ❧
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Kkk , é 🍎. Morango está fora de cogitação : 9,00 a bandeja e feios que só 😒
24 Feb 23 by member: DeahFitness
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