Wikkie1977's Journal, 18 February 2023

hoi allemaal!
wat ik me afvraag, noteren jullie ook de rauwkost die je eet (als je dat eet)?

Comments

Ik noteer nu niks meer, maar toen ik dat wel nog deed noteerde ik alles, ook rauwkost.

18 Feb 23 by member: Antoinette loves food...

Ik noteer echt alles, maar ben pas enkele weken bewust bezig met afvallen. Zo houd ik er een betere controle op.

18 Feb 23 by member: FoFiJu

Ik noteer niet de kiemgroente die ik op mijn broodbeleg doe. Verder noteer ik wel alles.

18 Feb 23 by member: lonnekevan toledo-henneveld

Ja rauwkost ook, zitten toch ook calorieën in 😂 helaas

18 Feb 23 by member: gabber_1

Ja!

18 Feb 23 by member: Biene Mays

yip

18 Feb 23 by member: Gerrika G

ja, ook daar zitten calorieën en koolhydraten in.

18 Feb 23 by member: gien55

Uiteraard, maar is niet veel in calorieën denk ik 🤷🏽‍♀️

18 Feb 23 by member: annemiek rembil

Niet altijd..😅

18 Feb 23 by member: Dappere-Dodo

Duidelijk 😃

18 Feb 23 by member: Wikkie1977

Ja, alles.

19 Feb 23 by member: Tijmpje


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Wikkie1977's weight history