|
3 дня не будет возможности взвешивать ни еду, ни саму себя. Для меня огромное испытание, надеюсь, что выдержу его и не наем все с таким трудом сброшенные кг обратно..
Diet Calendar Entries for 01 May 2015:
|
1659 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 44.70g | Carb: 256.88g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Ассорти Шоколада с Начинками, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Омлет из 2Х Яиц в Микроволновке. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Чудо Пудинг Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Яблоко. more...
|
|
3075 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 13 hours, Pilates - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|